自分を大切にする☆自分のペースで成長していく
私を大切にするって、どう言うことだろう?
考え事とスケジュール
私は、午前中に考え事をする。
本当は、朝は活動した方がいいって思ってる。
でも、どんどん考えが浮かんできたり、考え込んでしまうのよ。
そして、畑に行くのも昼前になってしまう。
夏なら畑は昼前と言ったら、灼熱地獄。
どうしたらいいの?
夜は、疲れていて精神生活にさく気力は無い。
昼過ぎると、心がどっかに飛んで行ってるよーな感じ。
実生活と精神生活。
わたしには、心に傷がある。
親には精神的に頼ることは出来ず、親に見捨てられるような自分は無価値だと思っている様だ。
様だ とは、頭では気が付いていないけど、頭の皮を一枚づつ剥がして行って、心の奥底の方まで剥いて剥いてとしていくと、
私は無価値なんだよ。
って出てくる。
初めはびっくりした。
でも、私は本当は無価値じゃ無いでしょ?
親に、そう扱われただけでしょ。
だから、心の整理が要る。
他の人がスッと出せる答えも、50段の階段を一つづつ登っては考え、考え答えを出していく。
昔は、私が無価値なんだよとうずくまっていたら、親から命令が降りてきて、その通りに動いていたんだよ。
今は、階段を50段かかって登って言ってるんだよ。
その50段に、朝の時間が要る。
朝の時間、考え事に使っていい?
色んな事が置き去りにされてて、考え込む日もあるけど、いい?
その答えを出すのにも、50段!
許してあげようか
そうか。
今は50段階段一つ一つ登っているけれど、だんだんに一段づつ減ってきて、午前中に使う時間が短くなってくるかもね。
許してあげようか。
好きにしなよ。
大丈夫だよ。
いつまでも、そこには止まっていないんだから。
みんな自分のペースで進んでいけばいい。
ゆっくり。
ゆっくり。
自分のペースで。
今日も読んでくださってありがとうございます!